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Caminatas, excursiones, senderismo, son actividades recreativas que rompen rutinas de trabajo, compromisos diarios, e inundan de alegría y ánimo a quienes participan en ellas, permitiendo de paso conocer y disfrutar paisajes, tener contacto con el verde de la naturaleza, respirar aire limpio , y compartir la integración en familia, con amigos y vecinos. Por ser estas de baja exigencia física, tienen un favor que no es necesario contar con entrenamiento de súper atletas, recomendándose, eso sí, estar en buen estado de salud. Por lo que son incluidos niños y adultos mayores.

DOI

https://doi.org/10.36436/9789585195257

ISBN

978-958-5195-25-7

Publication Date

9-15-2022

Publisher

Gonzalo Escobar Reyes

City

Fusagasugá

Keywords

Excursiones, Colombia, senderismo, recreativas

Disciplines

Health and Physical Education | Other Education | Other Forestry and Forest Sciences

DISFRUTAR EXCURSIONES POR NUESTRA BELLA COLOMBIA

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